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B-ase Fitness [ベースフィットネス]
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自重トレーニング～ウエイトトレーニング、ストレッチポールやボディバランスマット、さらにトレッドミルマシンによる軽～高強度の有酸素運動により体重・体脂肪を効率的に減らし、筋肉・筋力をつけていくことが可能に。

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