なりたい自分のその先へ。

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Personal Trainer GYM
B-ase Fitness

B-ase Fitnessは理想のカラダづくりをサポートするパーソナルトレーニングジムです。
当店のお客様は10代~90代までと幅広く、運動経験のある方もない方もいらっしゃいます。
運動レベルや身体のお悩みも当然人それぞれ。
お一人お一人のカラダの状態をきちんと把握し、それぞれに合うトレーニングメニューとボディケアで、カラダは理想を超えたものへと変化していきます。

B-ase Fitness流メソッド
「筋トレ×ボディケア×コーチング」の強み

ただトレーニングすればカラダが変わるわけではありません。
先ずボディケアで柔軟性アップや可動域を広げることが必要となる方もいらっしゃいます。
トレーニングとボディケア両方の視点からアプローチでき、
意識を変えるコーチング要素を混ぜることでトレーニングの効果を最大限に引き出します。

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